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Liebe Kundinnen und Kunden,
unsere Türen bleiben ab sofort samstags leider geschlossen –
und das nicht, weil wir die Arbeit an den Wochenenden lieben (was wir natürlich tun!).
Der Grund? Unser Team besteht momentan aus so wenigen Leuten, dass wir beschlossen haben,
uns einen zusätzlichen Ruhetag zu gönnen, bevor wir uns in den nächsten "Superhelden-Modus" begeben!
Wir freuen uns aber, Euch während der restlichen Wochentage mit voller Energie und guten Vibes zu bedienen.
Kommt uns von Montag bis Freitag besuchen – wir sind gerne für Euch da!
Danke für Euer Verständnis und bleibt gesund und fröhlich!
Euer Team von Meerwald mehr Sehen und Hören
Ihr Augenoptiker und Hörakustiker in Heide
Gutes für Ihre Sinne direkt am Marktplatz: Bereits seit über 40 Jahren sind wir täglich für das gute Hören und Sehen unserer Kunden aus Heide und dem ganzen Kreis Dithmarschen da.
In zentraler Lage bieten wir Ihnen hier einen umfangreichen und individuellen Service rund um die Augenoptik und die Hörakustik. Dabei setzen wir auf moderne Technik, gute Produkte und unsere jahrelange Erfahrung.
Von aktueller Brillenmode über umfangreiche Sehanalysen und Hörtests bis hin zur fachgerechten Anpasung von Hörgeräten, Brillen oder Kontaktlinsen:
Unsere Augenoptiker und Hörakustiker bieten Ihnen maßgeschneiderte Hör- und Sehlösungen, die Sie in jeder Situation Ihres Lebens optimal unterstützen.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch am Markt 21!
Rund ums Sehen
Einstärkenbrillen, Gleitsichtbrillen, Sonnenbrillen oder Sportbrillen: Bei uns erwartet Sie eine große Auswahl modischer Brillen für jede Gelegenheit.
Low Vision
Eine normale Brille reicht im Alltag nicht mehr aus? Spezialsehhilfen und Lupen bieten Ihnen jetzt die richtige Unterstützung.
Rund ums Hören
Das Rauschen des Meeres, Unterhaltungen oder Kinderlachen: Es gibt viele Gründe für gutes Hören. Genießen Sie die schönen Klänge des Lebens!
Aktuelle Aktionen
Thema des Monats
Tipps für Ihren digitalen Sehalltag
Ob im Beruf oder in der Freizeit: Viele von uns verbringen immer mehr Zeit vor kleinen und großen Bildschirmen. Doch gerade für unsere Augen ist der zunehmend immer digitaler werdende Sehalltag eine echte Herausforderung. Hier ein paar Tipps, um die Belastung durch Bildschirmarbeit zu minimieren:
- Regelmäßige Pausen Führen Sie alle 20 Minuten die 20-20-20-Regel durch: Schauen Sie alle 20 Minuten für 20 Sekunden auf einen Punkt der etwa 20 Meter entfernt ist, um Ihre Augen zu entspannen.
- Ergonomie Stellen Sie sicher, dass Ihr Arbeitsplatz ergonomisch gestaltet ist. Die Bildschirmoberkante sollte auf Augenhöhe sein und die Beleuchtung angemessen, aber nicht zu grell sein.
- Blinzeln und Augenübungen Denken Sie daran, regelmäßig zu blinzeln, um Ihre Augen zu befeuchten, und führen Sie gelegentlich Augenübungen durch, um die Augenmuskulatur zu entspannen.
- Officebrille mit Blaulichtfilter Das Tragen einer speziellen Officebrille mit Blaulichtfilter kann helfen, das schädliche Blaulicht von Bildschirmen zu reduzieren und die Ermüdung Ihrer Augen zu verringern.
- Bildschirmabstände einhalten Halten Sie einen angemessenen Abstand zu Bildschirmen ein und vermeiden Sie es, zu nahe an sie heranzugehen, um die Belastung Ihrer Augen zu minimieren.
Diese Maßnahmen können dabei helfen, Beschwerden im Zusammenhang mit Bildschirmarbeit zu reduzieren und Ihre Augen zu schützen. So sehen Sie den digitalen Alltag spürbar entspannter!